首先重视孩子的衣着打扮。孩子虽然年龄小但他们心里的自尊心不比大人少，当他们跟其他小朋友在一块时，破旧的穿着会让孩子遭到其他小朋友的嘲笑。重视并不是意味着一定要给孩子买昂贵的牌子，穿最好的衣服，而是起码要做到穿的整洁舒适得体。让孩子不管是穿着新的衣服还是旧的衣服都可以干净清爽，给人留下良好的印象。

好的衣着装扮会让孩子看起来充满精气神，还会影响他们的性格。衣着得体会无形之中提升孩子的自信心，让他们在日常生活中能够积极主动地表现自己，乐于去交朋友，获得良好的生活体验感，对他们未来的发展有益。给孩子打扮的整洁舒适要注意度。不要太强调穿品牌的衣服，让孩子养成只穿高价衣服的习惯，从而形成错误的观念。

其次是重视良好的饮食作息。孩子在发育阶段需要营养，特别是蛋白质的摄入十分重要，提高孩子的饮食标准有利于他们的健康，能够促进孩子正常发育。反之如果因为长期的营养不良就会阻碍孩子的身体和智力发育，这将是不可逆的。

家长要重视孩子的睡眠质量。充足的睡眠可以帮助孩子们恢复活力，有助于第二天的学习。睡眠也是孩子成长发育过程中的重要因素，帮助孩子长高个，提高身体的免疫力。

家长要给孩子玩耍的空间。顽皮是大多数男孩子的天性，家长们要给予孩子相对自由的空间，让他们玩一些有利于强身健体和开拓思维的游戏。

值得注意的是：让孩子吃得好指的是食物需要营养均衡，少吃油炸食品、膨化食品，三餐吃得规律健康。

让孩子睡好是指要让他们每天起码睡够十个小时，家长不能无原则地纵容孩子晚上晚睡和早上赖床。

给孩子玩耍定个时间和计划，不要一味纵容他们玩得满头大汗。

最后家长可以多带孩子出去旅游。家长总是认为孩子作为学生，最重要的任务是学习，会习惯性地反对他们游山玩水。总觉得出去玩会让孩子收不住心性进而影响成绩。不过事实是适度的带孩子出去游历山水对他们的健康成长有益。