家长要正视孩子的挫折，平复自己的情绪，别让自己的坏情绪影响孩子，不要责备孩子与他人。同时也引导孩子，先调理好情绪，再去解决问题。

家长要让孩子知道：人生中遇到挫折是正常的，也是人人都会遇到的事情。遇到挫折时别害怕，要鼓起勇气，冷静思考问题，想办法去战胜它，逃避并不是唯一的出路。如果自己实在解决不了，要学会寻求家长、老师等人的帮助。切忌使用极端的方式去伤害自己和他人。

不过度保护孩子，有时候孩子遇到了挫折不一定全都是坏事，也许就是因为经过这次的失败，吸取了经验教训，能让未来走得更成功呢？所以，遇到挫折后，最重要的是引导孩子进行反思，例如：这究竟是什么原因导致失败的呢？今后再遇到类似的事我该怎么处理呢？或者，除了我曾经用的方法，还可以怎么做呢？

引导孩子制定合理的奋斗目标，避免目标过于完美，“眼高手低”。